Estrogênio: um hormônio que só as pessoas que menstruam têm
Entenda o que é estrogênio e as particularidades do seu papel fundamental na saúde feminina. Acesse!
Você já deve ter percebido que sempre que falamos sobre ciclo menstrual, um hormônio aparece diversas vezes: o estrogênio. E o motivo é bem simples. Este é um hormônio exclusivo de quem menstrua, ou seja, homens cis não o possuem. Mas, afinal, você sabe qual é a função do estrogênio? Siga com a leitura que explicamos tudo!
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O que é estrogênio?
O estrogênio é um dos dois hormônios sexuais que são associados a pessoas designadas como mulheres ao nascer. Isso quer dizer que inclui mulheres cisgênero, homens trans e pessoas não binárias com vaginas.
Assim como a progesterona, o estrogênio desempenha um papel fundamental na nossa saúde reprodutiva, desde que se inicia a fase da puberdade, se estendendo por toda a vida fértil.
Qual é a função do estrogênio no corpo feminino?
Entre as funções do estrogênio, estão:
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Promover o desenvolvimento das características sexuais secundárias, como seios, curvas do corpo e pelos, entre outras, na puberdade.
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Preparar o endométrio para uma possível gestação a cada ciclo menstrual.
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Facilitar a fecundação, por ajudar no encontro do espermatozoide com o óvulo.
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Tornar a relação sexual mais confortável, por manter as paredes vaginais espessas, elásticas e lubrificadas 🔥
Durante a perimenopausa, que é aquele período da vida imediatamente antes da menopausa, os níveis de estrogênio caem. Isso costuma causas sintomas como secura vaginal, alterações de humor, suores noturnos e ondas de calor. Talvez você já tenha ouvido sua mãe, uma tia ou amiga mais velha comentar sobre isso. Chegaremos todas lá 😅
Quais são os tipos de estrogênio?
Existem três tipos principais de estrogênio que são produzidos no nosso corpo. Veja só:
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Estrona (E1): é a principal forma de estrogênio que o corpo da mulher produz após a menopausa. É uma forma mais fraca do hormônio e que o corpo pode converter em outras formas de estrogênio, conforme necessário.
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Estradiol (E2): é a principal forma desse hormônio no corpo durante os anos reprodutivos. É a forma mais potente de estrogênio.
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Estriol (E3): é a principal forma de estrogênio durante a gravidez, e ajuda a preparar o corpo nessa etapa da vida.
Como o estrogênio atua durante o ciclo menstrual?
Como adiantamos ao citar as funções do estrogênio, esse hormônio desempenha um papel fundamental na ovulação, e engrossa o revestimento do útero (endométrio) para prepará-lo para uma possível gravidez. Além disso, é o estrogênio que facilita o espermatozoide alcançar os gametas femininos, que são os óvulos, resultando na fecundação.
Quais os impactos do estrogênio na saúde da mulher?
O estrogênio impacta a saúde da mulher de diversas maneiras. Pode interferir, por exemplo:
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Nos níveis de colesterol.
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Nos níveis de açúcar no sangue.
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Na massa óssea e muscular.
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Na circulação e fluxo sanguíneo.
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Na produção de colágeno.
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Na função cerebral.
Como se certificar de que o nível de estrogênio está adequado?
A perimenopausa é a fase em que costuma haver uma queda nos níveis de estrogênio natural e, por isso, é um grande sinal de que a menopausa está próxima. Nessa etapa da vida, é comum as mulheres irem em busca de como aumentar o estrogênio, para amenizar os sintomas da menopausa.
Mas é preciso ficar atenta, porque o baixo nível de estrogênio pode ocorrer em outras fases da vida, e aí isso pode significar alguns problemas de saúde, como: infertilidade, deficiência nutricional, síndrome de Turner, entre outras possibilidades.
Por isso, fique atenta aos seguintes sinais:
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Ossos fracos ou quebradiços.
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Ondas de calor e suores noturnos.
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Ausência de menstruação.
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Dificuldade de concentração.
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Fadiga, sonolência ou insônia.
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Mudanças de humor e irritabilidade.
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Secura vaginal.
Se esses sintomas surgirem na sua vida, vale a pena levar essa informação ao seu médico para que ele te oriente sobre possíveis causas e tratamentos.
Níveis de estrogênio estão consistentemente altos
Por outro lado, o excesso de estrogênio também é um problema, podendo significar: pólipos no útero, miomas, síndrome do ovário policístico, dor de endometriose, tumores ovarianos, entre outros.
Possíveis sintomas do estrogênio alto:
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Ganho de peso, especialmente na cintura e quadris.
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Piora dos sintomas associados à TPM (tensão pré-menstrual) ou TDPM (transtorno disfórico pré-menstrual).
Para saber o nível de estrogênio, há um teste para medição por meio da coleta de sangue. Seu médico pode solicitar esse exame diante dos sintomas relatados.
Relação entre os métodos anticoncepcionais hormonais e a atuação do estrogênio
Os contraceptivos hormonais são compostos por formas sintéticas dos hormônios femininos estrogênio e progesterona.
Há métodos anticoncepcionais que levam apenas a progesterona (como o DIU Mirena) e outros que levam a combinação dos dois hormônios.
Antes de escolher o seu método contraceptivo, vá à ginecologista. Ela irá considerar os níveis de estrogênio para definir qual é o método contraceptivo mais indicado para o seu perfil.
Tati Barros
Jornalista mineira, com mais de dez anos de experiência. É criadora e apresentadora do podcast Solteira Profissional, que aborda o universo de relacionamentos e sexualidade. Produz conteúdos para diversos veículos e formatos, com foco, especialmente, nas editorias de saúde, bem-estar e comportamento. Tem um grande interesse em pautas feministas e sempre está envolvida com essa temática.
