Passe calor sem passar perrengue: Descubra o que fazer e o que não fazer, para prevenir infecções bacterianas na região íntima durante os dias quentes de verão!

O verão está se aproximando e, com a chegada da estação mais quente do ano, precisamos reforçar alguns cuidados com a nossa região íntima.  

Com os dias de calor, doenças como candidíase são muito mais frequentes. Isso ocorre porque as elevadas temperaturas provocam abafamento genital e suor local, o que tornam um ambiente ideal para a proliferação de fungos.  

Além disso, os banhos de mar e piscina se intensificam e, com eles, o uso de roupas de banho molhadas por longos períodos; hábito esse que também torna a região íntima mais úmida e favorece a proliferação de microrganismos.  

Vaginose bacteriana é outra doença muito comum nessa época do ano. Nesse caso, a proliferação de bactérias acontece, em geral, devido ao excesso de higienização genital, principalmente associado ao hábito de lavar o canal vaginal. 

A boa notícia é que, com alguns cuidados simples, conseguimos evitar o aparecimento dessas vulvovaginites: preferir roupas leves e, preferencialmente, com tecidos de algodão; evitar permanecer com roupas úmidas por longos períodos; jamais higienizar a vagina e priorizar a limpeza apenas da região vulvar; e procurar dormir sem calcinha são hábitos que sabidamente contribuem para a saúde íntima. 

Além disso, nunca é demais lembrar que alimentação equilibrada, hidratação e consultas ginecológicas de rotina, são aliadas que devem estar presentes em qualquer estação do ano. 

Dra. Rebeca Gerhardt - Ginecologista e obstetra

CRM-SP: 189.945